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躲雨晨练
作者:张玉铭 浏览:1719 发表时间2019-08-19 10:33:09

阴雨难断练功路,

自修基础套数清。

节节贯穿把握好,

口诀要素记分明。

掤捋挤按须有度,

阴阳虚实控紧松。

坚持不断勤为本,

太极不负有心人。